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ああ・・・

 私は・・・絶好調に肥えております
だいぶ前からおやつは控え(私なりに?)
ドレッシングの代わりに昆布醤油をかけ
ご飯のおかわりを3日に一度くらいは我慢しているにも関わらず・・・
にっくき体重は落ちるどころか、増える一方なのです
なんと理不尽な!
膝関節症を診て頂いてた担当医のT先生の
「膝が悪いのでノッコさんは無理して長く歩いてはいけませんよ〜」
の言いつけを守って、運動は控えてました。
が、・・・・やっぱり身体が重いです、未だかってないほどの身体の重さです!

それでね、こんなの買っちゃいました。
”ルームマーチ・プロ”
自動足こぎ器?とでも言いましょうか
なかなか、膝の屈伸運動も長続きしない私に、娘が通販雑誌で見つけてくれました。
13、000円也かぁ・・・高いなぁ。
しかし、な、なんとネットショップで9800円でゲット!



説明書ではスリムなモデルさんが使用中〜♪
あ、あのねぇ、アナタなら要らないっしょや〜!
使用前、使用後の写真は無いのかぁ?
パンフレットまであざ笑うって何さ!



せっせ、せっせとペダルをこぎます!
って言うか〜、足をベルトで固定して
スイッチ・オン〜で勝手にペダルこぎ運動開始〜。
速さも時間も自由自在さぁ。
おまけに消費カロリーまでご丁寧に表示してくれてます。
運動しなくちゃ・・・と解っていても長続き出来ない意志薄弱の私に
おあつらえ向きの優れものですねー。
はぁ〜ぁ、今日はコレくらいにしておくか・・・・ずいぶんカロリー消費したはず。

し、か、し・・・体重計はあざ笑うかのように!



せめて100gでも200gでも体重が減ってほしい。
追い立てられるように、こんなのも買っちゃいました!
これで痩せてやるんだい!!
はぁ・・・




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nori2herb3 | 日常 | 18:03 | comments(8) | trackbacks(0) | - | - |
Comment
メーテルさんへ
 お返事が遅れて申し訳ない、ホントにごめんなさい。
ぐうたらしている間に秋風びゅうびゅう
になってしまいましたよ。
朝晩寒いですねー。
夏の暑さにも体重は減るどころか
じりじりと増加の一途をたどり…
どうしたら良いんだべか〜?(涙)
食べなきゃいいんですよねぇ。。。はい。

posted by ノッコ ,2011/10/01 1:52 PM

ノッコさんマシーン揃えましたわね〜。
う〜?16kもですか?
それはやり過ぎでしょう?ノッコさん。
落とすのも大変です、お互いに頑張りましょうね。
メーテルもこの頃体重がなかなか落ちませんで、困ってます。
だんだん貫禄がついてきますよ。

posted by メーテル ,2011/09/08 7:21 PM

カタナンケさんへ
 お返事が大幅に遅れて
ほんとうに申し訳ない。。。なんとも説明の出来ない状態で
はい、ただ、普通に元気なんでしょうけどね。
やる気、根気、の欠如はいかんともしがたいですねぇ。
体重が増えるほどに根気は減っていくのかも知れませんねぇ。
なんとかしなくちゃ。
はぁ、スミマセン・・・スミマセン。

posted by ノッコ ,2011/09/03 8:37 PM

なぬ?!1
16キロ増えた? それは重大な問題ですぞ、、
腰は痛くなる膝は痛くなる、、というようなことになりまするよ、、しょっちゅう体重計に乗ってチェックするのが 大事です、、
とにかく16キロは たいへんだあ〜 1キロずつ落とさないとね、、老後の重大問題が
みんなじぶんにかえってくるよ、、

posted by katananke ,2011/07/28 9:07 AM

katananke さんへ
 ご無沙汰しました。
何と言うことなく、空っぽの気分からなかなか脱出できなくてね。
ストレスの肥満は削れませんね。
16キロ急に増加したら、歩くのまで制限されましたよ。
めいっぱい家事や庭いじりや家庭菜園などやってるんですけどねー。
なさけない。。。。はぁぁ。

posted by ノッコ ,2011/07/25 10:36 PM

おお、、ノッコさん 更新してたね、、御元気でよかった〜
て 体重増加?
自転車こぎは たいしたカロリーの消費にはなりませぬです、、
私はジムでウォームアップに30分くらい自転車こぎしますが
せいぜいコーヒーと飴一個の消費で バナナ1本を消費には40分くらいかかるかなあ〜
1.5から2キロくらい しっかり早足であるくと 脂肪燃焼になる、、とおもいます、、
あとは 食べ物ね、、
太るは易し、、痩せるは大苦労ですよ、、

posted by katananke ,2011/07/25 11:22 AM

すずさんへ
 はぁぁ・・・お互いにユルクないネ!(ユルクない=大変の北海道弁)
畑に数時間でも上等上等〜。
家は病院へ月2回行くだけ(涙)
・・・やっぱりストレスからの肥満はあなどれないですねぇ。
ゴンちゃんの散歩もか〜いいなぁ。
しぃ〜〜っ、ヒソヒソ(笑)

posted by ノッコ ,2011/07/19 9:56 PM

解りすぎるくらいすご〜くよく解る、ノッコさんの気持ち。

私の場合は前から重たいんだけどね。
夫が定年して毎日家に居るようになったのに、週に2度ほど畑に数時間行く以外毎日毎日ゴロゴロ寝ているのよ。
いくらなんでも動かなすぎでしょうと言うわけで、しょうがないからゴンの散歩を全面的に夫に譲ってやった。

ちょっと天気が悪くて家に篭っていたりすると、増える増える私の体重が。
毎日散歩していた頃は、お腹いっぱいおやつを食べても体重が増えるなんてこと無かったよ。
散歩も侮れませんね。

posted by すず ,2011/07/18 10:27 PM










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